Gisterenavond terug het dagelijks tochtje naar Vlassenbroek gemaakt. Ik was vertrokken met een dun paar sokken onder m'n wandelsokken, maar die gingen halfweg terug uit: véél te warm. Ik heb nog altijd moeite met het juist aanspannen van de schoenen. Ik ben nu tot de vaststelling gekomen dat het een stuk makkelijker loopt wanneer mijn voeten wat meer kunnen bewegen in de schoenen. In het begin trok ik de veters héél strak aan om mijn voeten zomin mogelijk te laten bewegen in de schoenen, en dit om blijnen te voorkomen. Mijn hiel volledig vastzetten in mijn schoenen lukt echter niet en geeft trouwens een pijnlijk en beklemmend gevoel.
Tijdens de wandeling heb ik niet zoveel problemen met mijn knie, het is pas nadien dat hij heel stram aanvoelt.
Mijn totaal afgelegde afstand staat nu op 50 kilometer. Ik hou voorlopig mijn dagelijkse tocht op 10 kilometer. Ik denk er aan om volgende week te starten met afwisselend 10 en 15 kilometer.
