woensdag 4 augustus 2010

Wandeling dinsdagavond

Dinsdagavond samen met de hond nog eens op wandeling geweest. Het werd uiteindelijk een tochtje van dik 10 kilometer. De stapschoenen hebben duidelijk nog een beetje nood aan kilometers, de nieuwe wandelsokken maakten wel al een groot verschil. Voorlopig nog geen blijnen te bekennen, hoewel ik toch een licht branderig gevoel op mijn hielen voel.
Straks gaan we weer op stap. Ik ben van plan om de eerste twee weken te beperken tot 10 kilometer per dag, en nadien stilletjesaan op te drijven tot 30 kilometer.